일독리더 열정에 대한 오해와 행복의 기술

열정에 대한 오해와 행복의 기술_일독리더

4,000시간을 생각에 써라-일독리더

12 4,000시간을 생각에 써라

윌 맥어스킬은 옥스퍼드 대학교 링컨 칼리지 철학교수입니다.

그는 세계 최연소 '정년보장' 교수입니다.

 

'열정을 쫓아라!'는 끔찍한 최면이다

그는 우리가 '열정'에 대해 오해하고 있다고 지적합니다.

"직업 만족의 가장 큰 조건은 '가슴이 뛰느냐'가 아니다. '정신이 참여할 수 있느냐'가 결정한다."

"지금, 당장, 실제로 의미가 있는가? 세상을 더 나은 곳으로 만드는가? 내가 개발해온 기술을 적극 활용할 수 있는가? 열정은 아무것도 아니다."

 

인생을 어떻게 살지에 시간을 써라

그는 이제 막 스무 살이 된 젊은이들을 위해 조언합니다.

"내가 앞으로 어떤 일을 할지, 내 삶의 목적은 무엇인지를 생각하는 데 4,000시간 정도 쓰는 건 충분히 타당하다. 이는 일하는 시간으로 따질 때 2년에 해당한다."

 

가장 중요한 문제에 집중하라-일독리더

13 가장 중요한 문제에 집중하라

마리아 포포바는 브레인피킹스의 편집장입니다.

그녀는 매주 수백만 명에게 이메일을 보냅니다.

그녀의 이메일은 삶의 따뜻한 행복과 사랑, 가치를 탐구합니다.

 

행복은 거절의 기술이다

매일 하루를 시작할 때 이런 질문으로 시작해 보세요.

'행복을 위해 집중해야 할 것은 무엇인가?'

이를 위해서는 '거절의 기술'이 필요합니다.

"간단하다. 원치 않는 부름에 응답하지 않는 것, 그것이 행복의 본질이다."

 

마리아는 특히 준비가 되어 있지 않은, 무능한 상대에게 시간을 낭비하지 말라고 합니다.

"죄책감은 당신의 특권이다. 우리가 끊임없이 뭔가를 거절해야 하는 이유는 그래야만 우리 삶의 질을 유지할 수 있기 때문이다."

 

일을 많이 하는 사람은 열심히 하지 않는다

마리아는 절대 워커홀릭이 아닙니다.

그녀는 일이 어렵고 힘들다는 사실을 받아들입니다.

좀 덜 괴롭고 덜 힘들 수 있는 길을 만들어야 성공한다고 합니다.

"소로는 '가장 효율적인 노동자는 하루를 일거리로 가득 채우지 않으며 편안함과 느긋함에 둘러싸여 일한다. 일을 많이 하는 사람은 열심히 하지 않는다'라고 말했다."

"핵심에 집중하려면 소로의 말처럼 일을 많이 하지 않아야 한다. 느긋하게 하는 삶이 무엇이든 열심히 한다."

 

집중력을 키우는 데 유용한 도구

집중력이 강한 사람은 항상 여유롭습니다.

강한 집중력은 글쓰기를 통해 키울 수 있습니다.

마리아는 글쓰기에 큰 도움을 얻는 두 가지 기술을 갖고 있습니다.

 

첫째, '에버노트 앱'의 활용이다.

둘째, 종이책이나 종이 문서를 읽을 때 자신만의 축약된 암호를 사용하는 것이다.

 

타이탄의 도구들 22일_일독리더