일독리더 성공한 사람들의 행동을 끌어내는 7가지 질문

성공한 사람들의 행동을 끌어내는 7가지 질문_일독리더

강력한 행동을 끌어내는 7가지 질문-일독리더

03 강력한 행동을 끌어내는 7가지 질문

영화 <스타워즈 : 제국의 역습> 기억하십니까?

요다는 "두려움을 없애려면 그것에 이름을 붙여야 한다."라고 충고합니다.

성공한 사람들도 그와 비슷한 두려움 극복 방법을 제시합니다.

 

최악의 상황을 구체적으로 정의하라

저자는 회사를 만들어 하루 15시간씩 일했습니다.

15시간씩 일하지 않으면 닥칠 일들이 불안했습니다.

만일이라는 것들이 꼬리에 꼬리를 물며 이어졌습니다.

그러다가 책에서 철학자 세네카의 말을 만납니다.

 

"며칠 동안 남루한 옷차림으로 싸구려 음식을 먹으며 생각해 보라. '이것이 내가 가장 두려워했던 상황인가?'"

 

리스크가 아니라 가능성을 선택하라

세네카의 조언에 힘입은 저자는 최악의 상황을 구체적으로 그려봅니다.

아무런 영향도 끼치지 않을 것을 1, 삶이 완전히 바뀌는 것이 10이라 가정합니다.

저자가 생각한 최악의 시나리오는 3~4 정도에 영향을 끼칠 뿐이었습니다.

그가 만난 성공한 사람들은 말합니다.

 

"정작 큰 리스크를 감수하겠노라 결정하고 대담하게 뛰어들면, 생각보다 큰 리스크는 별로 없다. 정작 리스크보다 더 많이 만나는 것은 인생을 바꿀 만한 잠재력, 즉 다양한 '가능성'이다."

 

저자는 배거본더가 되기로 결정했습니다.

1년이 넘도록 회사에서 부쳐주는 돈으로 전 세계를 여행했습니다.

 

강력한 행동을 끌어내는 Q&A

두려움 때문에 점프를 못한다면 꼭 보세요.

아래 7가지 질문에 답하되 열심히 생각하지 말고 쏟아내십시오.

답을 적은 후 절대 편집하지 마세요.

길게 쓰는 것을 목표로 삼으십시오.

한 질문당 몇 분 정도는 소요하세요.

 

1. 당신의 악몽, 즉 당신이 지금 생각하고 있는 일을 행동에 옮길 때 발생할 수 있는 최악의 상황을 정의하라. 당신에게 꼭 필요한 큰 변화를 추구했을 때 따를 것 같은 의심과 두려움, '만약' 의 상황은 무엇인가? 매우 구체적으로 떠올려본다. 삶이 끝장나는가? 1~10까지 평가한다면? 이런 일들이 실제로 일어날 가능성은 얼마나 되는가?

2. 최악의 시나리오가 현실이 되었을 때 거기서 탈출하는 데는 시간이 얼마나 걸릴 것 같은가? 어떤 단계를 거치면 가장 빠르게 회복해 예전 상태로 돌아갈 수 있을까? 아니면 최악의 상황에서도 여전히 나는 상황을 다시 통제하는 힘을 발휘해 새로운 길을 열 수는 없을까?

3. 반면에, 인생에 긍정적인 영향을 끼칠 좀 더 가능성이 큰 시나리오가 가져다줄 성과는 무엇인가? 최악의 시나리오를 파악한 후에는 좀 더 가능성이 크거나 긍정적인 성과에 대해 생각해본다. 그것은 내부적일 수도(자신감과 자존감의 고취 등), 외부적일 수도 있다. 1~10으로 평가할 때 어느 정도인가? 일정 수준의 좋은 성과가 나올 가능성이 얼마나 되는가? 당신보다 덜 똑똑한 사람이 해낸 전례가 있는 일인가?

4. 오늘 직장에서 해고된다면 생계는 어떻게 유지할 것인가? 다른 선택권을 시험해보기 위해 직장을 그만둔다면, 그 선택권이 별로였을 때 다시 예전 직장이나 커리어로 되돌아올 수 있는 방법은 무엇인가?

5. 두려움 때문에 미루고 있는 일이 무엇인가? 

6. 지금 당신을 열광하게 하는 목표를 추구하지 않는다면 1년, 5년, 10년 후 어떤 모습일까? 어쩔 수 없이 앞으로 10년이라는 소중한 시간 동안 전혀 성취감을 느끼지 못하는 일을 계속 해야만 한다면? 

7. 언젠가 꼭 할 것이지만 때를 기다리고 있는 것은 무엇인가?

 

강한 사람들은 미리 연습한다

두려움을 내려놓을 수 있는 또 다른 방법은 두려움을 '리허설'하는 것입니다.

저자는 철학자 세네카의 책을 읽다가 머릿속을 울리는 함성을 들었습니다.

책의 제목은 ≪루실리우스에게 쓴 편지≫입니다.

루실리우스는 세네카의 제자였습니다.

세네카가 제자에게 알려준 지혜를 실천하는 방법은 다음과 같습니다.

 

⊙ 거실 바닥이나 야외에서, 침낭에서 잠자기.

⊙ 3~14일 동안 싸구려 흰색 티셔츠와 청바지 한 벌 입기.

⊙ 여행자들에게 현지인들이 무료로 잠잘 소파를 제공하는 카우치서핑닷컴 같은 서비스를 이용해 숙박해보기.

⊙ 즉석 통조림이나 쌀과 콩만 먹기.

⊙ 물이나 싸구려 인스턴트, 커피나 차만 마시기.

⊙ 나뭇가지나 종이, 나뭇잎만을 연료로 요리하기.

⊙ 최대한 단식해보기.

⊙ 인터넷 검색은 도서관에서만 사용하기.

 

"하루에 한 번, 한 달에 한 번, 분기에 한 번....... 정기적으로 괴로워하면, 괴로움이 사라질 것이다."

 

타이탄의 도구들 15일_일독리더